ストレスよ、さらば。

全てのストレス苦しみから解放されるための叡智。奇跡を当たり前にするための叡智。参加すると相当な数の動画をいつでも見られます。過去講座のアーカイブもたくさんあります。特殊な瞑想音声が自由に聴けて、いつでも好きな時に実践できます。「いつまでに何かやらなきゃいけない」という事は何もないので、自分のペースで学びを深められます。

脳波を変える瞑想、ネガティブの原因を解消する瞑想、お金についての瞑想など、たくさんの瞑想コンテンツを音声でいつでも聴けます。月に数回定例のZoomがあり、深い学びを得ながら全国の皆さんと一緒に深い瞑想を行います。ちょくちょくスペシャルゲストも来てくれます。

会員専用LINEコミュニティでは、セミナー動画のバックナンバーのほか、特別な瞑想の音声コンテンツなど、さまざまなコンテンツをいつでも自由に視聴できます。

過去のアーカイブはすべて見られます。

短いものは3〜10分くらいです。9割の人は最初慣れていないので、集中できないのは当然で大丈夫です。瞑想に自信がない方も「ATBSのものはスンナリ入れた」という感想をたくさんいただいています。

ATBSで学ぶことや、音声コンテンツの特別な瞑想を日常に取り入れていただけたら、1ヶ月で何かしらの変化を感じます。3ヶ月あれば、生き方全てに良い影響が出てきます。

最初は瞑想に慣れていない方も、やればやるほど人生がどんどん良くなるので、楽しくて仕方なくなります。続かないのは楽しくないからで、楽しい事はストレスなく続けられます。

初期の頃は毎日最低でも15分ほど、時間が取れる時は1時間以上していました。いまは頻度は少し減っていますが、内側がざわつく時や思考が多めになっている時は、必ず静かに座る時間を設けています。

日にちは決まっておらずフレキシブルです。現在は月に2回ほど定例のZoomセミナーを行っています。毎回アーカイブが残ります。日程は会員専用LINEオープンチャットで随時お知らせします。不定期でオフラインのリアルセミナーも行っています。

今は800人くらいです。定員はないので、必ず参加できます。

もちろん可能です。

ご年配の方から10代の学生さんまで、幅広くさまざまなご職業の方が参加しています。誰もが気軽に学べる場として運営しています。

可能です。LINEオープンチャットは仕様上海外からアクセスできないため、海外在住の方には「海外在住者専用LINEグループ」をご案内しています。

ご登録のカードで自動決済になります。参加してみて合わなければ、すぐに退会できます。

現在はカードでのお支払いのみです。

VISA・Master・JCB・Amex・Dinersのカードであれば、各社のデビットカード、プリペイド式カードで登録できます。特定のサービス名の可否についてはお答えしかねます。

ご入会いただく方は、各自で入会の申請をお願いします。その際に同じカードでご登録ください。

ございません。ご自身の都合に合わせて自由にご利用いただけます。

まず退会申請ページ（ご登録時の確認メールにご案内があります）からお手続きください。完了後、ATBSのLINEオープンチャットから退出してください。入室したままだと月会費が発生するため、必ず退出してください。公式LINEコミュニティはこちらで解除します。

いつでも休止、また再入会できます。退会日は、退会のお手続きを完了された日となります。

自分の価値が外側の評価次第になっている可能性があります。まずしっかりと自分の価値や尊さを感じてください。外側からどんなに評価されても、結果を出しても、満たされない人もいます。自分の価値は［内側からしか来ない］ということを覚えておいてください。

比べているということは、自分に［不足感］があるからです。まずは、なぜその［足りない何か］をそんなにも必要としているのか、なぜ足りないことに苦しいと感じるのかを内観してみてください。

ポジティブになろうとするのではなく、ネガティブ思考に支配されない状態を手に入れる必要があります。これには瞑想をツールとしたトレーニングが必要で、ATBSで細かくお伝えしています。だいたい3ヶ月で劇的に変わります。